BØRNEYOGA

På yogamåtten får dit barn lov til at bevæge sig ind i et fantasifuldt og legende rum, hvor vi binder yogaøvelserne sammen med herlige fortællinger. På den måde kommer han/hun på en eventyrsrejse i både krop og sind, som er udviklende for både kropsbevidsthed, styrke og smidighed.

Ud over yoga laver vi også åndedræts -og afspændingsøvelser, som skaber ro, nærvær og stilhed, så dit barn bliver endnu bedre til at mærke sig selv - og til at leve ærligt og modigt fra sit hjerte.

Det bliver dejligt at få lov til at møde jeres guldklumper!

 

8-12 år

​© Yoga by Mikenta. Vognporten 12, 2620 Albertslund